健香庵の藤森です＾＾
「ママ、一緒に遊ぼう！」
そう言われたとき、心から楽しめてますか？
‼️ 疲れてつい「ちょっと待ってね…」と先延ばし
‼️ 抱っこするたびに腰がズキッ
‼️ 休みの日も、体がダルくて動けない
とうとう子供に
「ママはいつも遊んでくれないね」
と言われる始末🥲
今はなんとかやり過ごせても、このままじゃもっとツラくなる。
でも、体が元気なら、もっと子供と向き合えるはず。
「今は大丈夫」じゃなくて、
「ずっと元気でいるために、今できることを。」
体がツラくなかったら、子供と遊べるよね✨
あれをやりたい、これもしたい。
そんな子供の要求にストレスなく答えられる
子供との思い出をたくさん作れるように
未来の自分と、大切な子供のために。
今こそ体に投資する時だと思うのです＾＾
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