初めての方、頑固なコリにお悩みの方は「60分」、 肉体労働・スポーツをしている方や経験者は「80分」、 整骨院、整体院に行っても満足出来なかった方は 「肩こり・腰痛 集中プログラム」がおすすめです。
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60分/7,000円(税込)
和漢植物から抽出した精油をお一人お一人に合わせて使用し、ツボや経絡を推しながら流す「塗る漢方アロマケア」です。 1. カウンセリングシートをご記入後、お身体の悩みや辛い箇所を伺い、動作の確認を行います。 2. お身体の調子・香りの好みに合わせて漢方アロマを選びます。(2~4種類) 3. 施術着に着替えていただきます。 4. ブレンドした漢方アロマオイルを使用し、うつ伏せ寝から始めます。背面のツボを推し経絡を流してほぐします。 5. 仰向けに体勢を変え、リラックス効果を上げるために、アロマの香りを嗅いで頂きます。 6. 前面をほぐします。頭部は「かっさ」または「手技」でほぐします。 7. お身体のオイルを拭き取り、終了となります。こんな方におすすめです
fa-check-square-oパソコンやスマートフォンを長時間使い、肩や首が凝る方
fa-check-square-oなんとなく身体が重く動きたくない方
fa-check-square-o手足の冷えがある方
fa-check-square-o寝付けない、何度も目が覚める方
fa-check-square-o同じ姿勢でいると腰が痛いと感じる方
60分の事例です

80分/10,000円(税込)
ドーピング検査をクリアした精油を用いて表面から深層部へアプローチし緩ませ、体の動かし方に重点をおいた「スポーツアロマケア」です。 1. カウンセリングシートをご記入後、お身体の悩みや辛い箇所を伺い、動作の確認を行います。 2. 運動後の強張りやお身体の調子に合わせて精油を選びます。(3~5種類) 3. 施術着に着替えていただきます。 4. ブレンドしたアロマオイルを使用し、うつ伏せ寝から始めます。背面を揉みほぐします。 5. 仰向けに体勢を変え、前面を揉みほぐします。 6. オイルを拭き取り、体の緊張を緩め可動域を広げるストレッチで仕上げます。こんな方におすすめです
fa-check-square-o運動をしている方
fa-check-square-o怪我の予防をしたい方
fa-check-square-o運動後にリラックスしたい方
fa-check-square-o運動後に体が強張ってしまう方
fa-check-square-o身体の柔軟性を上げたい方
80分の事例です

肩こり・腰痛 集中プログラム/138,000円(税込)
100分×12回 「肩こりや腰痛がほぐしてもまたすぐに凝ってしまう… 」 どこへ行っても何をしても変わらない凝りを本気でどうにかしたいと考えている方の為の集中プログラムです。 凝りの原因を把握せずに「とりあえず」ラクになろうとしていませんか? 健香庵では原因を分析した上で、凝りから解放されるプログラムで結果を出していきます。 ※ホームケア用品が含まれます 1. カウンセリングシートとお身体のチェックシートをご記入後、お身体の悩みや辛い箇所を伺い、東洋医学から見たアドバイスと動作の確認を行います。 2. お身体に必要なものを補い、循環を促すための和漢ハーブティを選びます。 3. お身体の調子・香りの好みに合わせて漢方アロマを選びます。(2~4種類) 4. 施術着に着替えていただきます。 5. コリをほぐしやすくするため、調子の良い状態をサポートするためにお身体を深部から温めます。(20~30分) 6. ブレンドした漢方アロマを使用し、うつ伏せ寝から始めます。背面のツボを推し経絡を流してほぐします。 7. 仰向けに体勢を変え、リラックス効果を上げるために、アロマの香りを嗅いで頂きます。 8. 前面をほぐします。頭部は「かっさ」または「手技」でほぐします。 9. 特に凝っている箇所を重点的に揉みほぐします。 10. お身体のオイルを拭き取り、終了となります。こんな方におすすめです
fa-check-square-o鎮痛剤だけに頼っている
fa-check-square-o肩こりが酷くて吐き気がする
fa-check-square-o肩が痛くて後ろに回らない、上にあがらない
fa-check-square-o頻繁にぎっくり腰になっている
fa-check-square-o寝返りが出来ない、朝起きる時に腰が痛い
fa-check-square-oいつも怠い、体が重い
fa-check-square-o注意力散漫になる、集中できない
fa-check-square-o怒りっぽい、イライラする
fa-check-square-oご自身に合う食事や生活習慣を取り入れたい方
肩こり・腰痛 集中プログラムの事例です
