明けましておめでとうございます🎍
健香庵(けんこうあん)の藤森です。
「辰」に雨が降ると「震」
新年早々、地下も地上も震えてる
でも
心に雨が降ると潤い、潤ったら満たされる
何があるか分からないし先が見えないなら
後悔しないように、心を満杯に満たして毎日を過ごすことの大切さを実感した
ワクワクする夢に
ゾクゾクする不安がちょっぴりある期待に
自分の心だけは震わせたい
何があってもいいように
避難グッズを見直して
お客様名簿も持ち出せるように準備した
そして何より
どんな時でも動ける身体にしておく
走らないといけない時に
「体が重くて」「足がパンパンで」
リュックを背負う時に
「腰が痛くて」
荷物を持つ時に
「腕が上がらなくて」
そんなこと、言っていられない
あなた自身が動ける体と心がなければ
大切な家族も友達も守れない
助けたくても助けられない
“自分のできる事をする”
それだけ？
今は出来ないけど
できる事を増やした方が絶対いい
そのために常に体をメンテナンスする
あなたの日常に何があってもいいように
体は1日では作れないから
今からコツコツ積み上げていくしかない＾＾
体の変化を実感したお客様はこちら
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